Dr. Gertraud Kinne
Dipl.-Psychologin

Erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement im Homeoffice

Das Arbeiten im Homeoffice und mobiles Arbeiten liegen im Trend. Damit das Arbeiten produktiv und das Verhältnis von Arbeit und Freizeit stimmig bleibt, sind ein gutes Zeit- und Selbstmanagement notwendig. Lernen Sie erfolgreiche Arbeitstechniken, optimales Zeitmanagement und eine gute Selbstführung. Gehen Sie achtsam mit sich um und stärken Sie Ihre innere Resilienz. So erreichen Sie Ihre beruflichen Ziele und behalten den Überblick im Homeoffice oder unterwegs am mobilen Arbeitsplatz.

Dr. Kinne, Freiburg. Zeit- und Selbstmanagement im Homeoffice
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Zeitmanagement und Selbstorganisation im Homeoffice mit psychologischer Fachkompetenz (Online-Seminar)

Inhalte:

  • Zeitmanagement, Prioritäten richtig setzen und Tagesstruktur bewahren
  • Eigene Ziele erreichen, Motivation erhalten und Ablenkungen begegnen
  • Arbeitsorganisation und Selbstführung verbessern
  • Umgang mit Prokrastination (Aufschieben)
  • Online-Kommunikation und Online-Teamarbeit verbessern
  • Stressmanagement und Umgang mit Online-Müdigkeit
  • Selbstsorge und Resilienz stärken